Atualmente, toda a Itália se comprometeu a observar as regras básicas para conter o contágio da Covid-19. Se por um lado muitas empresas estão a fazer muito para transmitir serenidade aos cidadãos, por outro, observam-se comportamentos pouco explicativos, mais vulgarmente designados de “psicose”. Um exemplo é a corrida para as prateleiras dos supermercados vazias. Falamos com o psicólogo Alessio Testani.
Psicose por coronavírus: o que é e como agir
“Nos últimos dias, a frase 'evitando a psicose' tem sido ouvida cada vez com mais frequência pela mídia de massa em relação à pandemia do coronavírus. Isso ocorre porque pessoas em angústia em algumas áreas da Itália manifestaram comportamento incivilizado como o atentado a um chinês em Torino ou o abastecimento injustificado em supermercados, como se fosse a véspera da terceira guerra mundial ”. Como indicado pela Dr. Alessio Testani, Psicanalista da Sociedade Psicanalítica Italiana e Associação Psicanalítica Internacional. Mas o que significa “psicose”?
"Freud no seu trabalho A perda da realidade na neurose e psicose (1924) diz que: “Nas neuroses, evita-se uma parte da realidade fugindo, na psicose é reconstruído do zero". Dito de outra forma: a neurose não nega a realidade e simplesmente não quer saber nada dela. Em vez disso, a psicose nega a realidade e tenta substituí-la. Portanto, a psicose é um transtorno mental que causa uma percepção alterada da realidade. O resultado são fortes sentimentos de ansiedade e agitação que levam a verdadeiros delírios e alucinações. Voltar para coronavírus parece exagero falar de psicose, mas muitos comportamentos que lemos, podem nos fazer pensar nisso ”.
Medo e psicose nestas circunstâncias: como nascem?
No nível psicanalítico, como surge o medo nessas circunstâncias? "Medo or fobia etimologicamente é um medo irracional e incontrolável de um objeto ou situação percebida como extremamente ameaçadora, embora na ausência de um perigo real. Freud fala disso em 1894, distinguindo entre medos normais (como escuridão, morte, doença) e fobias que são mais incapacitantes e têm aspectos sintomáticos. Isso também diferencia fobias de obsessões uma vez que as obsessões são caracterizadas por compulsividade (não está presente nas fobias) e se originam de uma memória traumática ou de um pensamento desagradável. eu sei nesta situação de coronavírus, as pessoas estão enfrentando um inimigo sorrateiro e invisível e tudo isso aumenta suas inseguranças e ansiedades ”.
E o medo exagerado de ser contaminado? “Esse medo é frequente nos transtornos obsessivo-compulsivos. É baseado no sentindo-me de ter limites fracos para enfrentar as emoções desencadeadas por um estímulo desagradável. Além disso, a contaminação está ligada a uma autoimagem negativa e suja. Na verdade, as pessoas com esse transtorno também podem se sentir culpadas, vergonhosas, como se fossem violando as fronteiras".
Amar e morrer: os principais medos
“O medo do amor e da morte são medos atávicos em que filósofos e escritores também se confrontaram ”- diz Testani. "Eu acredito que ambos os medos são caracterizados por um denominador comum: a perda de fronteiras. Amar significa abrir mão de uma parte de nós mesmos para dá-la a outra. E amar também significa perdermo-nos no outro e depois nos encontrarmos no olhar do nosso amante. Portanto, o medo de amar é também o medo de se soltar, de se perder e então se reencontrar. O medo de morrer muitas vezes esconde o medo de viver. Muitas pessoas muitas vezes se reduzem a não viver para pensar na morte. A morte nos confronta implacavelmente com o limite e isso pode ser angustiante e intolerável ”- continua ele.
Superando o medo: o que fazer
“Podemos superar o medo enfrentando constantemente o que o gera. Em vez de, cresce exponencialmente se estratégias de evitação ou fuga são adotadas. Evitar pode até levar a medo do medo. Isso geralmente ocorre em ataques de pânico. Mas, de maneira mais geral, podemos dizer que, quando o susto é tão forte e incontrolável em um indivíduo, ele tenta de todas as maneiras não revivê-lo. Implementando de forma prática estratégias e truques que determinam rapidamente um declínio em sua qualidade de vida. A pessoa que tem medo do medo passa muito tempo pensando em coisas negativas, para controlar seu corpo, suas emoções e, ao fazê-lo, ele se auto-provocou. Além disso, tudo isso vai causar um colapso vertical da autoestima ”- continua a psicóloga.
"Para abaixe os níveis de medo, em casos como este do coronavírus, é importante antes de tudo estar bem informado sobre este vírus e não seguir notícias falsas e notícias apocalípticas. É necessário tomar todas as precauções necessárias e as viagens devem ser mantidas em um mínimo absoluto. É uma situação em constante evolução e devemos prevenir o surto generalizado. Estamos diante de algo nunca visto antes e devemos estar nas trincheiras. Além disso, se você não pode ir trabalhar, é muito útil passar um tempo em atividades agradáveis fazer em casa, como ler, assistir filme ou o que quer que te faça bem ”.
